O Costa Barros é um Centro de Treinamento onde: Saúde, performance,condicionamento físico e bem-estar estão sempre presentes.
O Costa Barros é um Centro de Treinamento onde: Saúde, performance,condicionamento físico e bem-estar estão sempre presentes.
As atividades desenvolvidas tem como objetivo de melhorar suas performances e suas capacidades físicas, funcionais, cognitivas e motoras, tendo assim uma ampla série de benefícios para o praticante das atividades.
Os treinos em circuitos é o meio de preparação física realizado com um grupo de alunos ou solo, onde os alunos fazem passagens por estações (oficinas) nas quais são executados exercícios (com ou sem material) de efeitos distintos.
Treinamentos visam buscar uma melhoria nas PERFORMANCES DAS ATIVIDADES FÍSICAS, CONDICIONAMENTO FÍSICO, SAÚDE E BEM-ESTAR. Na prática ou prescrição de treinamento físico com o objetivo de obter algum efeito fisiológico de treinamento, seja ele a melhora do condicionamento físico ou a prevenção e tratamento de doenças.
Melhore sua força, potência, equilíbrio, coordenação, agilidade, flexibilidade, resistência muscular e sua auto-estima.
O nosso objetivo é proporcionar resultados de bem-estar.
Centro de Treinamento Costa Barros, o resultado é você.
End: Rua Primo Borghi, 406, Bairro Residencial dos Lagos, Urupês-SP
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- Gym/Physical Fitness Center
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